Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
ПП котлетки
Сочные диетические котлеты из куриного филе с кабачком и сыром, которые отлично подойдут для ПП-меню.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Подготовить все ингредиенты для котлет.
2
Измельчить куриное филе и кабачок, добавить яйцо, муку, натертый сыр, зелень и специи.
3
Тщательно перемешать фарш и сформировать котлеты.
4
Обжарить на сковороде с добавлением небольшого количества масла до готовности.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!