Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
ПП котлетки
Полезные и низкокалорийные котлеты из куриного филе с чечевицей и кабачком, отлично подходящие для здорового питания.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Подготовить и измельчить ингредиенты.
2
Смешать куриное филе, отваренную или подготовленную чечевицу, натертый кабачок, яйцо и зелень.
3
Добавить соль и перец по вкусу.
4
Сформировать котлетки и приготовить.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!