Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Выпечка
ПП киш с брокколи и кетой
Низкокалорийный и полезный открытый пирог с рыбой и овощами, который отлично подойдет для сбалансированного питания.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Смешать яичный белок, творог, муку и щепотку соли для приготовления основы киша.
2
Приготовить заливку, соединив целое яйцо, желток, молоко, брокколи, кету и соль.
3
Выпекать киш до готовности.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!