ПП-бургер с творожной булочкой и куриной котлетой

Name: ПП-бургер с творожной булочкой и куриной котлетой
Total time: 25 min
Yield: 1 г
Ingredients: 100 г Творог 5%; 40 г Рисовая мука; 1 шт Яйцо куриное; 1 шт Желток; 1 ч. л. Разрыхлитель теста; 100 г Куриный фарш; Специи; 1 ч. л. масло гхи; 2 ст. л. сливки 10%; 30 г Моцарелла; 1 ст. л. ягодный соус; огурцы, салат, красный лук

Здоровое питание | Время худеть Подписаться

🕐 25 мин 👁 18 Пост в канале →

Сытный и полезный бургер с низким содержанием жиров и углеводов, в котором обычная булочка заменена на творожно-рисовую, а котлета приготовлена из куриного фарша.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Смешайте творог, яйцо, рисовую муку и разрыхлитель, сформируйте булочку, смажьте желтком и выпекайте при 180°C около 25 минут.

Из куриного фарша сформируйте котлету и обжарьте на гхи со специями.

Для соуса прогрейте сливки с моцареллой до однородности.

Разрежьте булочку, добавьте ягодный соус, котлету, сливочный соус, огурцы, салат и красный лук.

ПП-бургер с творожной булочкой и куриной котлетой

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии