Пищевая ценность
Быстрый расчёт цены за кг
Потрясающая курица в банке
Сочная и нежная курица, запеченная в собственном соку с овощами и специями в стеклянной банке без добавления жира.
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
Быстрый расчёт цены за кг
Приготовление
Берем курицу и нарезаем на порционные куски.
Овощи моем, чистим и нарезаем. Чеснок нарезаем пластинками.
Берем глубокую миску и смешиваем в ней курицу и овощи, все кроме помидоров и чеснока.
Добавляем в миску специи - соль, перец, зиру, кориандр и перемешиваем. Оставляем так минут на 10, чтобы курица и овощи немного замариновались в специях.
Берем 3-х литровую банку и укладываем в нее овощи с мясом: слой мяса - слой овощей - чеснок - помидоры - лавровый лист. И так до самого верха банки.
Когда заполнили всю банку, делаем крышку из фольги и плотно закрываем горлышко банки.
Ставим банку в холодную духовку, выставляем температуру на 180 градусов С и запекаем 90 минут.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!