BelkaFood
Основные блюда

Потрясающая курица в банке

🕐 90 мин 👁 13 Пост в канале →

Сочная и нежная курица, запеченная в собственном соку с овощами и специями в стеклянной банке без добавления жира.

Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.

Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Цена за 1 кг готового
Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

1

Берем курицу и нарезаем на порционные куски.

2

Овощи моем, чистим и нарезаем. Чеснок нарезаем пластинками.

3

Берем глубокую миску и смешиваем в ней курицу и овощи, все кроме помидоров и чеснока.

4

Добавляем в миску специи - соль, перец, зиру, кориандр и перемешиваем. Оставляем так минут на 10, чтобы курица и овощи немного замариновались в специях.

5

Берем 3-х литровую банку и укладываем в нее овощи с мясом: слой мяса - слой овощей - чеснок - помидоры - лавровый лист. И так до самого верха банки.

6

Когда заполнили всю банку, делаем крышку из фольги и плотно закрываем горлышко банки.

7

Ставим банку в холодную духовку, выставляем температуру на 180 градусов С и запекаем 90 минут.

Комментарии

Войдите чтобы оставить комментарий.

Комментариев пока нет. Будьте первым!