Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Русская · Супы
Полезный суп из чечевицы
Лёгкий и питательный суп на основе красной чечевицы с овощами — низкокалорийное блюдо, идеальное для здорового питания.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Репчатый лук нарезать тонкими четверть кольцами и спассировать в небольшом количестве масла до прозрачности.
2
Добавить натертую на крупной терке морковь и потушить еще 2-3 минуты.
3
Вскипятить 2 л воды и переложить туда овощи, довести до кипения.
4
Всыпать чечевицу, посолить и варить 15 минут на небольшом огне.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!