Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Пюре из брокколи и цветной капусты
Нежное и полезное овощное пюре, которое станет отличным гарниром к мясным или рыбным блюдам.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Разобрать цветную капусту и брокколи на соцветия.
2
Отправить капусту в кипящую подсоленную воду и варить до готовности минут 15-20.
3
Достать и слить воду через дуршлаг.
4
Добавить сливочное масло, соль, перец и немного молока.
5
Всё хорошо проблендерить до однородной, гладкой консистенции.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!