Пищевая ценность
Быстрый расчёт цены за кг
Пицца на тесте из брокколи
Необычная низкоуглеводная пицца с основой из измельченной брокколи и сырной начинкой. Отличный вариант для быстрого и сытного перекуса.
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
Быстрый расчёт цены за кг
Приготовление
Брокколи измельчите в блендере или мелко порубите ножом. Добавьте яйцо, соль, сушёный чеснок и смесь перцев. Тщательно перемешайте до однородной массы.
Разогрейте сковороду на небольшом огне и слегка смажьте её растительным маслом. Выложите массу из брокколи, распределите её в виде круглой основы и накройте крышкой. Готовьте около 5 минут.
Когда верхняя часть основы схватится, снимите крышку, смажьте основу кетчупом и посыпьте половиной натёртого сыра.
Сверху выложите нарезанные помидоры и готовые колбаски, посыпьте оставшимся сыром.
Снова накройте сковороду крышкой и готовьте на слабом огне ещё 5–7 минут, пока сыр полностью не расплавится.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!