Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Пицца
Пицца на баклажане
Легкая и полезная альтернатива обычной пицце, где вместо теста используется запеченный баклажан. Отличное низкокалорийное блюдо для правильного питания.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Баклажан нарезаем пластинами толщиной около 1 см. (у меня вышло 4 пласта).
2
Смазываем ломтики оливковым маслом и приправляем солью.
3
Выпекаем их 10-15 минут при 180⁰С.
4
Тем временем делаем смесь из томатного соуса и специй, орегано и сушёного базилика.
5
Достаем баклажаны из духовки и смазываем томатным соусом.
6
Сверху посыпаем сыром и выкладываем разрезанные пополам помидоры черри.
7
Ставим обратно в духовку на 15 минут.
8
Подаём с несколькими листьями свежего базилика и петрушкой.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!