Пицца без муки из куриного филе

Name: Пицца без муки из куриного филе
Total time: 33 min
Yield: 2 порций
Ingredients: 500 г куриного филе; 1 ч. л. соли; 0.5 ч. л. чёрного перца; 1 шт Яйцо куриное; 2 ст. л. кефира или сметаны; 0.5 ст. л. горчицы; 1 ч. л. томатной пасты; 0.5 ч. л. соли; 1 шт Помидор; 0.5 шт сладкого перца; 100 г сыр российский

СЕ Секреты вкуса | ПП Рецепты Подписаться

🕐 33 мин 👁 2 Пост в канале →

Низкокалорийная альтернатива классической пицце на куриной основе вместо теста, отлично подходящая для правильного питания.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Курицу нарезать кубиками, сложить в блендер с яйцом, солью и перцем.

Взбить до однородности.

Выложить массу на смазанный маслом противень.

Выпекать при 180 °C 15–18 минут.

Приготовить соус: смешать кефир, горчицу, томатную пасту и соль.

Покрыть соусом куриный корж, выложить сверху помидор, перец и сыр.

Запечь ещё на 10–15 минут.

Пицца без муки из куриного филе

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии