Пепероната из курицы

Name: Пепероната из курицы
Total time: 25 min
Yield: 4 порций
Ingredients: 1 кг куриных бедер; 2 шт болгарских перца; 2 шт помидора; 2 шт моркови; 2 шт Луковицы; 3 шт зубчика чеснока; 1 ст. л. растительного масла; 1 ст. л. томатной пасты; 250 мл кипятка; Соль, перец, паприка

РЕ Рецепты для диабетиков и не только Подписаться

🕐 25 мин 👁 5 Пост в канале →

Сочные куриные бедра, тушенные с большим количеством овощей в томатном соусе. Отличный вариант сытного и ароматного домашнего ужина.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Бедра обваливаем в смеси соли и приправ.

Лук нарезаем полукольцами, перец - соломкой, морковь - ломтиками, чеснок и помидоры - крупно рубим.

В кастрюле с толстым дном обжариваем куриные бедра на масле с двух сторон. Обжаренные куски откладываем в сторону.

В той же кастрюле обжариваем овощи, добавляем томатную пасту, солим, перчим, выкладываем курицу, заливаем кипятком и тушим 20-25 минут под закрытой крышкой на медленном огне.

Пепероната из курицы

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии