Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Выпечка
Овсяный кекс с черносливом
Полезный и сытный кекс без добавления сахара и пшеничной муки, отличный вариант для ПП-завтрака или перекуса.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Овсянку (115 г) залить половиной стакана кипятка.
2
Вторую половину овсянки (115 г) измельчить в блендере или кофемолке и смешать с кефиром.
3
Затем обе части соединить, добавить яйца, разрыхлитель и стевиозид, хорошо перемешать.
4
Добавить чернослив и курагу, аккуратно перемешать.
5
Полученную массу выложить на противень, застеленный пергаментом.
6
Выпекать 50-60 минут до готовности.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!