Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Овсяноблин с творогом и яблоком
Питательный белковый овсяноблин с добавлением творога, псиллиума и яблока для сытного и полезного завтрака.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Смешайте творог, яйцо, натёртое яблоко, молоко, овсянку, псиллиум и подсластитель.
2
Вылейте тесто на сковороду, обжарьте под крышкой с двух сторон.
3
Подавайте, украсив греческим йогуртом, свежими ягодами и каплей подсластителя.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!