Овсяноблин

Name: Овсяноблин
Total time: 8 min
Yield: 1 г
Ingredients: 2 шт Яйцо куриное; 40 г Овсяные хлопья

🕐 8 мин 👁 1 Пост в канале →

Простое и сытное блюдо из яиц и овсяных хлопьев, которое готовится быстро на сковороде без масла.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Измельчите овсяные хлопья в блендере или возьмите отруби.

Вбейте яйца, хорошо перемешайте.

Жарьте на сухой сковороде без масла 3–4 минуты с каждой стороны на среднем огне. Можно накрыть крышкой.

Начиняйте по вкусу — сладкой или солёной.