Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Овощное рагу с цветной капустой и картофелем
Легкое и ароматное вегетарианское рагу из сезонных овощей, которое отлично подойдет для постного стола или легкого обеда.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Лук, морковь и чеснок пассеруй в масле 5–7 мин.
2
Добавь нарезанный картофель, влей горячую воду, посоли, тушите 7–10 мин.
3
Цветную капусту бланшируй, раздели на соцветия.
4
Помидор нарежь кубиками, добавь в сковороду с капустой и базиликом.
5
Тушите 10 мин, подливая воду. В конце — петрушка. Настаивай 7–10 мин под крышкой.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!