Омлет в стаканах с овощами, сыром и ветчиной

Name: Омлет в стаканах с овощами, сыром и ветчиной
Total time: 18 min
Yield: 2 порций
Ingredients: 4 шт Яйцо куриное; 50 г Шпинат; 40 г Помидоры черри; 1 шт Сладкий красный перец; 20 г Зелёный Лук; 40 г Ветчина; 20 г Шампиньоны; 50 г Моцарелла; 30 г Пармезан; 50 г Чеддер; 50 г твёрдый сыр; 20 мл Подсолнечное масло; Соль, чёрный перец; Петрушка

DE DEMIAND Рецепты для аэрогриля и кофеварки Подписаться

🕐 18 мин 👁 10 Пост в канале →

Сытный и оригинальный омлет с начинкой из овощей, ветчины и трех видов сыра, запеченный порционно в аэрогриле.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Нарежьте овощи, грибы и ветчину, затем смешайте их со взбитыми яйцами, солью и перцем.

Смажьте жаропрочные стаканы маслом, заполните их смесью на 2/3 и сверху добавьте сыры.

Готовьте в аэрогриле при 170 °C 15–18 минут до золотистой корочки.

Перед подачей украсьте свежей петрушкой.

Омлет в стаканах с овощами, сыром и ветчиной

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии