Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Омлет с помидором и брокколи
Быстрый и полезный завтрак в аэрогриле, который сочетает свежие овощи, нежные яйца и расплавленный сыр.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Подготовить ингредиенты: нарезать брокколи и помидоры, взбить яйца со специями.
2
Выложить овощи и залить их яйцами, посыпать сыром.
3
Готовить в аэрогриле при температуре 165 °C в течение 17 минут.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!