Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Омлет с начинкой в тортилье или лаваше
Омлет со сметаной и творожным сыром, завёрнутый в тортилью с овощами и мясом, запечённый в духовке до золотистой корочки.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Подготовить начинку: нарезать помидоры черри, болгарский перец, грибы, нарезать ветчину, нарезать зелень.
2
Смешать яйца со сметаной, творожным сыром и специями.
3
Положить тортилью, выложить начинку и омлетную смесь.
4
Завернуть тортилью.
5
Запечь в духовке, разогретой до 180 °C, 25-30 минут (или 15 минут в аэрогриле при 160 °С).
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!