Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Русская · Завтраки
Оладьи из зеленой гречки
Полезные и простые оладьи из замороженной зеленой гречки без добавления муки и масла. Отлично подойдут для полезного завтрака или перекуса.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Гречку замочить в холодной воде на ночь. Утром слить воду и промыть.
2
В блендере взбить гречку, воду, соль. Тесто готово!
3
Для пышности можно добавить гашеную соду (смешать соду и лимонный сок).
4
Обжаривать с обоих сторон по 3 минуты. Такие оладушки можно жарить без масла!
5
Оладушки готовы. Они хорошо сочетаются с мёдом, вареньем или просто так.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!