Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Оладьи из цветной капусты
Нежные и полезные овощные оладьи с сыром и греческим йогуртом, отличный вариант для легкого завтрака или перекуса.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Цветную капусту разделите на соцветия, отварите в подсоленной воде 3-4 минуты. Остудите.
2
В миске смешайте все ингредиенты до однородной массы.
3
Разогрейте сковороду с каплей оливкового масла. Выкладывайте тесто ложкой, формируя оладьи.
4
Обжаривайте с двух сторон до золотистой корочки.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!