Оладьи из брокколи

Name: Оладьи из брокколи
Yield: 4 г
Ingredients: 150 г Брокколи; 1 шт Яйцо куриное; 50 г Сыр полутвёрдый; 1 ст. л. Мука пшеничная; Специи

👁 17 Пост в канале →

Нежные и полезные овощные оладьи с сыром, которые отлично подойдут для полезного перекуса или завтрака.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Брокколи отвариваем до готовности

Разминаем брокколи вилкой, сыр натираем на крупной тёрке

Смешиваем все ингредиенты вилкой

Выпекаем на смазанной сковороде, небольшом огне ,с двух сторон(я под крышкой выпекала)