Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Очень вкусный завтрак с куриным филе
Сытный и белковый завтрак на основе лепешек или лаваша с нежным куриным фаршем, свежими овощами и легким соусом.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Куриное филе измельчаем в блендере.
2
Делим на 2 части и тонким слоем промазываем лепешки.
3
Солим и добавляем специи и обжариваем с двух сторон на капле масла.
4
Добавляем овощи и соус.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!