Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Закуски
Нут запеченный
Хрустящий запеченный нут со специями, который отлично подходит в качестве сытного перекуса или гарнира.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Нут замочить в холодной воде, минимум на 8 часов. Воду за это время сменить 1-2 раза.
2
Затем отварить до готовности в подсоленной воде. Воду слить и к нуту добавить специи, и растительное масло. Хорошо перемешать.
3
Противень застелить фольгой или бумагой для выпечки. Высыпать на противень нут со специями.
4
Поставить в разогретую до t=180°С духовку, запекать 20 минут.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!