Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Ночная овсянка «Тирамису»
Полезный вариант десерта-завтрака с ароматом кофе и какао, который настаивается в холодильнике с вечера.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Смешайте овсяные хлопья, семена чиа, кофе и жидкий сахарозаменитель. Добавьте молоко.
2
Отправьте в холодильник на ночь.
3
Утром переложите в креманку, добавьте сверху йогурт, посыпьте какао. Готово!
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!