Низкоуглеводное печенье с большим содержанием клетчатки

Name: Низкоуглеводное печенье с большим содержанием клетчатки
Total time: 25 min
Yield: 40 г
Ingredients: 140 г Яичные белки; 250 г Кокосовые сливки; 150 г Кокосовая мука; 30 г кокосовый сахар; 10 г Псиллиум; 1 ч. л. Сода; 1 ст. л. Сок лайма

ЯН ЯнаГотовила ПП ДЕСЕРТЫ без сахара и фруктозы, ПП еда без химозы. Подписаться

🕐 25 мин 👁 1 Пост в канале →

Полезное печенье с кокосовой мукой и псиллиумом, богатое клетчаткой. Без глютена, молочных продуктов и орехов — подходит для строгих диетических ограничений.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Смешать в миске кокосовую муку, кокосовый сахар, псиллиум и соду.

В отдельной миске смешать яичные белки, кокосовые сливки и сок лайма.

Объединить сухую и жидкую смеси, тщательно перемешать до однородности.

Дать тесту постоять 15 минут.

Раскатать между двумя листами пергамента до толщины примерно 3 мм.

Вырезать печенья формочками или стаканом.

Выпекать при 180°C 25 минут.

Низкоуглеводное печенье с большим содержанием клетчатки

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии