Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Итальянская · Пицца
Низкоуглеводная пицца на основе из семян чиа
Вкусная и плотная низкоуглеводная пицца с полезной основой из миндальной муки и семян чиа.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Смешайте молотые семена чиа с водой в миске, оставьте на 10 минут. Должен получиться густой гель.
2
Смешайте миндальную муку, сыр, яйцо и гель чиа в однородное тесто. Оно будет липковатым, но не жидким.
3
Сформируйте тонкую основу для пиццы на бумаге для запекания. Выпекайте при 180°C 10 минут.
4
Вынимаем из духовки и выкладываем начинку. Отправляем запекаться еще на 10 минут.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!