Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Паста
Низкокалорийная паста с двойным сыром
Легкое сливочное блюдо с грибами и сыром, идеально подходящее для сбалансированного питания с возможностью добавить любимый белок.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Пасту/рис/орзо отварить до al dente.
2
Лук потушить до прозрачности, добавить грибы (или томаты) и готовить 5-7 минут.
3
Добавить творожный сыр, перемешать до однородности.
4
Смешать с пастой, посыпать тёртым лёгким сыром.
5
Белок (грудку/креветки/форель) выложить сверху или смешать с основой.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!