Низкокалорийная лазанья

Name: Низкокалорийная лазанья
Total time: 30 min
Yield: 6 порций
Cuisine: Итальянская
Ingredients: 150 г Тонкий лаваш; 500 г Куриное филе; 2 шт Лук репчатый; 2 шт Чеснок; Зелень; 1 шт крупный помидор; 20 мл Подсолнечное масло; Соль; Перец; 0.5 ч. л. хмели-сунели; 0.5 ч. л. Сладкая паприка; 200 г Сыр твердый; 70 г Сыр моцарелла; 200 мл Кефир; 1 шт Яйцо куриное

ГО Готовим с кайфом: вкусно и просто Подписаться

🕐 30 мин 👁 15 Пост в канале →

Легкая и полезная альтернатива классической лазанье с куриным филе и лавашем вместо традиционных листов теста.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Подготовить ингредиенты для начинки и заливки.

Выпекать в разогретой до 180° духовке в течение 30 минут.

Низкокалорийная лазанья

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии