Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Нежные куриные мини-стейки в духовке
Сочные и мягкие куриные мини-стейки с добавлением картофеля, приготовленные в духовке. Отличный вариант для легкого обеда или ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
В блендер кладём куриную грудку, картофель и очищенный лук.
2
Добавляем яйцо, крахмал, соль и перец. Взбиваем до гладкой массы.
3
Формируем небольшие лепёшки или мини-стейки. Выкладываем на противень, застеленный пергаментом или смазанный маслом.
4
Запекаем в разогретой до 180 °C духовке до золотистой корочки.
5
Подавайте горячими — с соусом или свежими овощами.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!