Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Мясо
Нежнейший куриный шашлык на кефире
Сочный куриный шашлык в кефирном маринаде, который отлично подойдет для пикника.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Куриное бедро очистить от кожи и костей, нарезать кусочками.
2
Лук нарезать полукольцами, добавить к мясу.
3
Влить соевый соус, добавить специи и соль, залить кефиром.
4
Тщательно перемешать, накрыть крышкой и мариновать в холодильнике 8-24 часа.
5
Обжарить на мангале или сковороде до золотистой корочки.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!