Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Нежная запеканка
Простая и полезная овощная запеканка с сыром, идеальная для легкого завтрака.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Морковь и сыр натереть на тёрке.
2
Брокколи разобрать на соцветия.
3
Всё смешать, добавить соль, специи.
4
Запекайте 20-25 минут при температуре 180 гр.
5
Вы можете добавить любые овощи в запеканку: помидоры, перец, кабачок, тыкву, цветную капусту, стручковую фасоль и тд.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!