Нежная рыбка с овощами

Name: Нежная рыбка с овощами
Total time: 20 min
Yield: 2 порций
Ingredients: 300 г Лосось; 3 шт Картофель; 150 г Брокколи; 100 г Шампиньоны; 2 ст. л. Оливковое масло; 1 ч. л. горчица зернистая; 1 ч. л. Мёд; 0.25 шт Сок лимона; Соль, перец, паприка

Правильно и вкусно Подписаться

🕐 20 мин 👁 1 Пост в канале →

Сочный и ароматный ужин или обед из лосося с картофелем, брокколи и грибами, запеченный в пергаменте.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Сделайте из пергамента или фольги «конвертики», выложите внутрь нарезанный картофель, грибы, брокколи и куски лосося.

Смешайте ингредиенты для заправки и полейте сверху.

Запекайте в аэрогриле или духовке 20 минут при 200 °C.

Нежная рыбка с овощами

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии