Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Нежная индейка
Сочное филе индейки или курицы в пикантной глазури из соевого соуса, мёда и горчицы. Отличный вариант быстрого и легкого горячего блюда.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Нарезать филе курицы или индейки как на видео.
2
Посыпать немного приправой.
3
Обжарить с двух сторон на высоком огне по 2-3 минуты с каждой стороны.
4
Убавить огонь и влить соус, тушить на медленном огне со всех сторон до готовности.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!