Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Рыба и морепродукты
Невероятно вкусная скумбрия в духовке
Ароматная запеченная скумбрия в маринаде из паприки, чеснока и растительного масла, которая готовится просто и отлично подходит для обеда или ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
У рыбы удалить хребет и большие кости, разделить пополам.
2
Смешать масло, паприку, соль, чеснок тёртый.
3
Натереть маринадом рыбку и оставить на 2-3 часа под пищевой плёнкой.
4
Затем отправить в духовку разогретую до 220° на 20 мин., не накрывая.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!