Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Закуски
Наггетсы из цветной капусты
Хрустящая и аппетитная закуска из цветной капусты в панировке, приготовленная в аэрогриле.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Отварите цветную капусту до полуготовности.
2
Смешайте яйцо, муку и специи.
3
Обмакните каждое соцветие в получившуюся смесь, затем обваляйте в панировочных сухарях.
4
Готовьте в аэрогриле при 190°C 10 минут до золотистой хрустящей корочки.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!