Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Мультизлаковая каша с яйцом пашот и зеленью
Сытная мультизлаковая каша с яйцом пашот, пармезаном и оливковым маслом, которую можно быстро собрать из заранее подготовленных заготовок.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Свежее яйцо процедить, перелить в маленькую плошку.
2
Воду довести до кипения, добавить столовую ложку уксуса, аккуратно вылить яйцо, отделить его от дна, если прилипло.
3
Следом опустить второе яйцо и варить 3-4 минуты на мелких пузырьках.
4
Переложить яйца в холодную воду, чтобы смыть уксус, далее до подачи яйца можно держать в теплой воде.
5
Заготовку из готовой каши смешать с молоком, куриным бульоном, прогреть, добавить пармезан, мелко нарезанную петрушку.
6
Выложить кашу и яйцо в тарелку, сверху пармезан, перец и оливковое масло.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!