Мощный белковый заливной пирог

Name: Мощный белковый заливной пирог
Yield: 4 порций
Ingredients: 3 шт Яйцо куриное; 250 г Куриное филе бедра; 30 г низкожирный сыр; 100 мл Кефир 2,5%; 125 г Натуральный йогурт; 1 шт Яйцо куриное; 60 г Рисовая мука; 1 ч. л. Разрыхлитель теста

СО Советские рецепты Подписаться

👁 1 Пост в канале →

Сытный заливной пирог с куриным филе и сыром на основе кефира и рисовой муки, отлично подходит для правильного питания.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Подготовить ингредиенты для начинки и заливки.

Смешать компоненты для заливки, включая яйцо, кефир, йогурт, рисовую муку и разрыхлитель.

Соединить начинку с заливкой и выпекать пирог до готовности.

Мощный белковый заливной пирог

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии