Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Салаты
Морской салат
Легкий и освежающий салат с морепродуктами и свежим огурцом, заправленный легким соусом со сметаной и лимонным соком.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Морской коктейль отварите в слегка подсоленной воде 2–3 минуты, затем откиньте на дуршлаг и полностью остудите.
2
Огурец нарежьте небольшими кубиками или тонкими полукольцами.
3
Мелко нарежьте укроп. При желании добавьте немного свежей петрушки.
4
В отдельной миске смешайте майонез, сметану, лимонный сок, соль и чёрный перец.
5
Соедините морепродукты, огурец и зелень, заправьте соусом и аккуратно перемешайте.
6
Поставьте салат в холодильник на 15–20 минут, чтобы он хорошо охладился и вкусы объединились.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!