Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Десерты
Морковно-финиковые шарики
Полезные и быстрые конфеты без выпечки на основе сухофруктов, моркови и овсянки. Отличный вариант для здорового перекуса или десерта к чаю.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Сырую овсянку и кешью взбить в комбайне/блендере около 30 секунд, переложить в миску.
2
Финики измельчить блендером/пропустить через мясорубку добавить к овсянке с кешью.
3
Натереть морковь на мелкую терку. Все измельченные ингредиенты смешать, добавить корицу, сформировать шарики, и обвалять их в кокосовой стружке.
4
Охладить. Конфеты готовы. Хранить в холодильнике не более 4-х дней.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!