Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Здоровое питание
Морковная лепешка
Низкоуглеводная альтернатива обычной выпечке из моркови и моцареллы, которая отлично подходит для полезных бутербродов.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Разогрейте духовку до 200 °C (при конвекции — 180 °C) и застелите противень бумагой для выпечки.
2
Отожмите как можно больше влаги из натёртой моркови с помощью чистого кухонного полотенца или бумажных салфеток.
3
Смешайте морковь, яйцо, моцареллу, чесночный порошок, копчёную паприку, соль и перец до однородности.
4
Разложите смесь двумя тонкими кругами на застеленном противне и выпекайте 25–30 минут, пока края не станут золотистыми. Дайте остыть в течение 5 минут, затем аккуратно снимите с бумаги.
5
Добавьте любые начинки по вашему вкусу. Например, курицу, творожный сыр, авокадо, рукколу и каплю чили-масла.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!