Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Напитки
Молочно-фруктовый смузи с мятой
Освежающий и легкий напиток из бананов, киви, йогурта и мяты, который отлично подойдет для перекуса или завтрака.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Очистите бананы и киви.
2
Промойте мяту, отделите листья от стеблей. Нарежьте фрукты крупно.
3
Переложите всё в блендер, взбейте до однородности.
4
Влейте йогурт, перемешивайте 2–3 минуты.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!