Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Мясо рапана с томатным соусом
Быстрое в приготовлении блюдо из нежного морского деликатеса с чесноком и томатной пастой, которое отлично подходит для подачи с хрустящим хлебом.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
На разогретую сковороду плеснуть масла и отправить пару зубчиков чеснока для аромата.
2
Как только чеснок начнет золотиться, закинуть размороженное и промокнутое мясо рапана.
3
Быстро обжарить, чтобы мясо схватилось.
4
Добавить ложку томатной пасты и чуть-чуть воды.
5
Перемешать и томить под крышкой ровно 2–3 минуты, затем посыпать зеленью и черным перцем, подавать с белым хлебом.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!