Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Мексиканская · Салаты
Мексиканский салат
Яркий и сытный салат с куриной грудкой, овощами и нежным соусом из авокадо и йогурта.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Куриное филе замаринуйте в соли, паприке, итальянских травах и оливковом масле на 10 минут, затем обжарьте по 2 минуты с каждой стороны и нарежьте.
2
Помидоры, огурец и листья салата измельчите.
3
В миске соедините овощи, кукурузу, фасоль и курицу.
4
Для соуса измельчите в блендере авокадо, укроп, лимонный сок, йогурт и соль до однородности.
5
Заправьте салат соусом и подавайте сразу.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!