Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Рыба и морепродукты
Лосось в сливочном соусе
Нежная красная рыба, тушеная с овощами и грибами в ароматном сливочном соусе с добавлением шпината и лимона.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
В сотейнике доведите до кипения 300 мл воды, добавьте 100 г сливочного масла и растопите
2
На сковороде разогрейте растительное масло, обжарьте рыбу с двух сторон до румяной корочки. В конце влейте 40 г сливочного масла для аромата
3
В той же посуде обжарьте мелко нарезанные лук и чеснок, затем добавьте грибы и болгарский перец — тушите до мягкости
4
Положите шпинат, влейте сливки и 100 мл воды. Посолите, поперчите
5
Верните лосось в соус, добавьте дольки лимона и потушите 5 минут
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!