Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Рыба и морепродукты
Лосось татаки на подушке из авокадо-крема
Элегантное блюдо из нежного слабомаринованного лосося в кунжутной корочке с кремовым соусом из авокадо.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Лосось замариновать в соевом соусе с соком половины лимона на 30-60 минут.
2
Обвалять рыбу в кунжуте со всех сторон.
3
Обжарить на разогретом растительном масле по 1 минуте с каждой стороны, чтобы внутри осталась нежной.
4
Для крема смешать авокадо, немного лимонного сока и творожный сыр, взбить до однородной консистенции.
5
Выложить авокадо-крем на тарелку. Лосось нарезать ломтиками и выложить сверху.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!