Лосось с овощами и соусом

Name: Лосось с овощами и соусом
Yield: 3 порций
Ingredients: 3 шт Филе; 4 ст. л. Масло оливковое; 0.5 шт Сок лимона; 1 ч. л. Горчица; 2 шт Чеснок; петрушка, перец, паприка, красный перец и соль; 500 г Картофель; 2 шт Морковь; 6 шт Шампиньоны; соль, перец, сушёный чеснок, паприка; 4 ст. л. Масло оливковое; 2 ст. л. Масло сливочное; 1 ст. л. Мука пшеничная; 280 мл Молоко; 1 шт Укроп; 1 ч. л. Горчица; 0.5 шт Сок лимона; 1 шт Чеснок; Соль и перец

ВК Вкусные Мгновения 👨🏻‍🍳 Подписаться

👁 21 Пост в канале →

Сочное филе лосося, запеченное с гарниром из картофеля, грибов и овощей под нежным сливочным соусом.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Для лосося смешать оливковое масло, лимонный сок, горчицу, чеснок, петрушку, специи и соль. Обмазать филе получившейся смесью.

Овощи нарезать и смешать с маслом и специями. Запекать при 180-200°С до мягкости.

Для соуса растопить сливочное масло, добавить муку, перемешать и слегка обжарить. Влить молоко, постоянно помешивая, довести до загустения. Добавить остальное.

Лосось с овощами и соусом

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии