Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Русская · Здоровое питание
«Лопатки», припущенные с растительным маслом
Простое и легкое сезонное блюдо из стручковой фасоли, тушеной с растительным маслом и специями.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Обрезать хвостики с обеих сторон стручковой фасоли.
2
Нарезать фасоль произвольно.
3
Слегка обжарить с ложечкой растительного масла.
4
Добавить воду и тушить под крышкой 15–20 минут до желаемой степени мягкости.
5
Добавить специи, чеснок или аджику по вкусу.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!