Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Лодочки из курицы
Сочные и полезные лодочки из куриного филе с капустной начинкой и запеченные с яйцом и сыром. Отличный вариант для легкого обеда или ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
В чаше блендера смешиваем лук, филе и 1 яйцо, перебиваем в фарш.
2
Капусту максимально мелко шинкуем и соединяем с фаршем.
3
На противне мокрыми руками формируем лодочки.
4
Для начинки остальные 3 яйца отвариваем, мелко нарезаем и соединяем со сметаной, тёртым сыром и чесноком по желанию.
5
Выкладываем в лодочки начинку и отправляем в духовку при 180 на 50-55 минут.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!