Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Лепёшка с сыром, томатами и яйцом
Быстрый и сытный завтрак из тортильи с сочной начинкой из помидоров, колбасы, расплавленного сыра и яиц.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Помидоры нарежьте небольшими кубиками. Колбасу нарежьте полосками (если используете).
2
На сковороде растопите сливочное масло. Обжарьте помидоры и колбасу 2-3 минуты.
3
Добавьте натёртый сыр, перемешайте до его расплавления.
4
Отделите белки от желтков. Белки слегка взбейте, влейте на сковороду к овощам и перемешайте.
5
Сверху аккуратно выложите желтки (по одному на порцию). Накройте крышкой на 1 минуту, чтобы желтки слегка схватились, но остались жидкими внутри.
6
Подавайте с лепёшкой и посыпьте зеленью. Сверните лепёшку с начинкой или ешьте отдельно.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!