Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Здоровое питание
Лепёшка из кабачков с творожным сыром
Полезная и сочная кабачковая лепёшка с нежной начинкой из творожного сыра, авокадо и овощей.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Кабачок натереть на мелкой тёрке. Если выделилось много жидкости — отжать.
2
Добавить яйцо, натёртый сыр и соль. Хорошо перемешать.
3
Выложить массу на пергамент тонким слоем, формируя круглую лепёшку.
4
Запекать в духовке при 180 градусах около 15–20 минут до золотистого края.
5
Готовую лепёшку смазать творожным сыром.
6
Сверху выложить нарезанные петрушку, авокадо, огурец и редиску. Свернуть лепёшку. Готово!
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!